1°B, 2°B y 3°C - EDUCACIÓN FÍSICA (2020)

¡¡¡Hola a Todo/as!!!

Cómo están?

Disculpen que esta actividad ya la tenía realizada en el blog y no la había publicado!!! Corresponde al período del 5/11 al 18/11 🤦🏻‍♀️

Ya transitamos el último tramo del año, un año distinto, raro, con muchos desafíos, y esfuerzos, pero lleno de aprendizajes para todos/as.

Hoy les traigo un reto, de mucha coordinación y ajuste de la velocidad de los diferentes movimientos, ya que trabajamos habilidades distintas con una y otra mano.

Es posible que al principio parezca un poco difícil, si llegara a ser así practicarlo varias veces y vas a ver que de a poco lo vas a ir ajustando y mejorando mucho hasta lograrlo.

A ver quién más se anima a hacerlo en casa!!!!

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1°B, 2°B y 3°C - EDUCACIÓN FÍSICA (2020)

¡¡¡Hola!!!

Acá de nuevo!!! Te propongo otra actividad, es un desafío de puntería.

- Vas a necesitar latas o vasitos u otros elemento similares. Podés decorarlos como te guste y usarlos en otro momento cuando quieras.

- Primero los vas a ubicar juntos, si son elementos que puedas apilar los ubicás formando una pirámide, si son botellitas, muñequitos u otros que no se puedan apilar los ubicás formando un triángulo como indican las fotos.

 

- Con una pelota hecha con papel o medias, tenés que apuntar muy bien y voltear los elementos en la menor cantidad de tiros posible.

- Probá lanzar con una mano y después con la otra.

- Cuando logres voltear todo, ubicalas cada vez más separadas.

- Luego ubicalas o ubicate más lejos.

Por supuesto que si tenías elementos apilados, deshacé el montoncito para también ir separándo y alejando cada vez más los elementos.

- Y a ver en casa quién más se anima!

😘👋👋

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¡Hola chicos y chicas, familia!

Tanto tiempo... les pido disculpas porque pasé un tiempo desconectada, algunos ya lo saben por los grupos que tuve varios problemas de conexión y otros técnicos, y al fin están resueltos!

Deseo que Ustedes estén todos muy bien, que sigan cuidándose y con entusiasmo.

Les voy a pasar dos actividades para recuperarnos, no son largas, porque podrán realizarlas en poco tiempo.

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Vamos a ejercitar la velocidad, la reacción, los cambios de direccón, la coordinación, etc.

Mirá el videito. Por supuesto que no tendrás conos en casa, así que podés crearlos con cartón o utilizar en su lugar botellas con mitad de agua, o latas, o tapers, ya sabés como siempre lo q tengas en casa. Y en lugar de vasitos, también podés reemplazarlos por tapitas, pelotitas de papel, lo que se te ocurra que puedas poner de acuerdo a lo que coloques en lugar de los conos, ya sea para apoyar o para embocar.

* El objetivo es llevar desde el Centro del círculo cada elemento (vasitos) uno por uno hacia el Círculo que forman los conos.

* Una vez que completaste el círculo, rapidito y sin parar volvé a llevarlos otra vez de a uno al Centro.

* Podés pedir que alguien en casa te tome el tiempo que tardás en hacerlo completo y hacerlo varias veces para mejorarlo, y podés invitar a alguien en casa para que lo intente también.

-¿Con qué elementos adaptaste el ejercicio?

-¿Pudiste realizarlo sin problemas?

-¿Cuál fue tu mejor tiempo?

-¿Alguien en casa pudo hacerlo y tomarse también su tiempo?

-¿De qué otra forma se te ocurre una ejercitación de velocidad con los elementos que vos usaste?

😘👋

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Siempre contestá las preguntas cuando las hay y guardá la hoja junto a las anteriores.

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HOLA CHICOS, CHICAS, FAMILIA!!!

Cómo están todos? Espero que bien, manteniéndose, sin aflojar, concentrados en sus tareas de la escuela, con entusiasmo y con alegría, para seguir aprendiendo muchas cosas nuevas.

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1°) Vamos a empezar la actividad con algunos ejercicios de elongación de piernas.

• Realizá cada ejercicio muy despacio, pero empujando y manteniendo la posición un buen rato, SIN hacer rebotes.

• Vas a sentir un tironcito en el músculo que estás ejercitando, porque Elongar es Estirar el músculo, así que respirá profundo y relajate pero mantené la posición. No aflojes.

2°) Cuando termines, marcá al menos 5 rayas en el piso. Puede ser con cintas pegadas, con sogas, trapos, líneas marcadas con tizas, etc. como a vos se te ocurra.

- Pasá saltando cada marca, ida y vuelta de varias formas:

• Con pies juntos.

• Con pies separados.

• Con pié derecho.

• Con el izquierdo.

• Alternando un salto con cada pie.

• Alternando un salto con pies juntos y otro con pies separados.

Y ahora a Jugar!!!!

Al terminar completá tu CUADRO DE REGISTRO DE ACTIVIDADES.

RECORDÁ POR FAVOR ENVIAR por medio de fotos, videos o comentarios sobre CADA actividad que vas realizando, a mi correo electrónico profemeche75@yahoo.com SIEMPRE aclarando el Nombre, Apellido y Grado!

😘

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Hoooola Chicos, Chicas y Familias!!!

Los saludo a todos contenta de volver a encontrarnos después del descanso merecido. Deseo que en esta segunda etapa que ya empezamos a transitar podamos seguir aprendiendo, jugando y fortaleciendo aprendizajes y vínculos, con entusiasmo y con alegría. Mucha fuerza! Y a seguir cuidándonos un montón.

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Vamos a preparar un juego de coordinación y puntería, para el que necesitamos una hoja grande, o afiche, cartulina, cartón o una tela. Y vas a Hacer Tu Cielo, ¿Cómo es esto? Le vamos a recortar huecos de distintos tamaños y a ponerle mucho color, lo podés pintar o decorar como quieras.

El desafío es EMBOCAR AVIONCITOS de papel a distancia, en los orificios (pueden ser también pelotitas de papel, tapitas, corchos, etc.) Colgándolo del marco de una puerta o de otro lugar que permita que los aviones pasen hacia el otro lado.

De acuerdo al tamaño del hueco podés ponerles distintos puntajes. A medida que vas acertando, podés ir lanzando a mayor distancia.

Compartilo y jugá en familia.

Te muestro las siguientes imágenes como ejemplo de cómo prepararlo, pero vos ponele tu imaginación y creatividad.

         

Vamos! a jugaaaar!

- Probá con las dos manos. Con cuál te resultó más fácil?

- Cuántos avioncitos embocaste?

- Probaste con otros elementos?

- Quién pudo embocar más veces?

- Pudiste aumentar la distancia para lanzar?

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HOLA CHICOOOS CHICAAAS FAMILIAS!!!

Cómo están todos? Espero que manteniendo la fortaleza y los cuidados.
Les paso un videito que es un desafío para la memoria, la concentración, coordinación y equilibrio.

A sacarse el frío toda la familia!!!
Vamos, sin apuro pero atentos!!!

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😘

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¡Hola chicas, chicos y familias!

Los saludo como siempre esperando que todos estén muy bien, cuidándose mucho pero con tranquilidad y alegría. Aunque tardemos en volver a la escuela, seguimos unidos a la distancia.

Vamos a hacer un ejercicio que es un desafío de equilibrio, agilidad, precisión y destreza.

Yo lo llamo Telaraña, aunque mucho no se le parece, así que te propongo que también le pongas vos un nombre.

Vamos a necesitar una cinta larga, o varios pedazos de cinta. Seguramente en estos días es muy difícil que todos puedan tener en casa una cinta muy larga, así que podés cortar muuuuchas tiras de papel, tiras de alguna tela que no uses, o tiras de bolsitas plásticas. Podés atarlas entre sí o ir colocándolas por separado.

Tenés que ir pegándolas o atándolas a distintas alturas (desde el piso hasta tu estatura) y con distintas inclinaciones, a las paredes, patas de la mesa, distintas partes de las sillas, manijas de los muebles, etc. Usá tu imaginación, que sea tu creación personal. Cuanto más largo puedas hacer el recorrido, mejor.

Acá te muestro varias fotos como ejemplos de cómo podés colocarlas.

Como ves, el objetivo es que vayas atravesando todo el espacio en que colocaste las cintas sin caerte y sin tocarlas.

A ver...

- ¿Qué nombre se te ocurrió ponerle a este desafío?

- ¿Quién se animó en casa a hacerlo con vos?

- ¿Cuántas veces tocaste la cinta sin querer la primera vez, y cuántas la vez que mejor te salió?

- ¿Te animás a hacerlo por tiempo?

- ¿Quién en casa logró hacerlo más rápido pero sin tocarla?

- Aunque es complicado, ¿te animás a hacerlo llevando algo en equilibrio sobre la palma de tu mano o sobre la cabeza?

Espero que lo logren y se diviertan!

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1°B, 2°B y 3°C - EDUCACIÓN FÍSICA

Comparto con todas las familias.

 

12 DE JUNIO "DÍA MUNDIAL CONTRA EL

 TRABAJO INFANTIL"